eplus.com.ua

Что мешает снизить вес после 40 лет

Июнь 25
09:47 2021

Чаще всего после 40 лет женщинам мешают похудеть различные дефициты и дисбалансы уровня гормонов, микроэлементов и витаминов, изменения чувствительности к некоторым веществам. В том числе:

  • Дефицит витамина D
  • Недостаток магния, кальция, железа и цинка
  • Изменение чувствительности к глюкозе (инсулинорезистентность)
  • Нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз)
  • Изменения уровня половых гормонов

Не все подобные нарушения и дисбалансы можно выявить без лабораторных исследований. Но некоторые из них проявляются даже визуально. Посмотрите внимательно в зеркало и оцените, что вы видите.

Эстрогены, прогестерон и андрогены

Снижение уровня этих гормонов становится заметным на коже задолго до того, как появятся любые другие симптомы. Признаки недостатка эстрогенов, прогестерона и андрогенов может выражаться в появлении

  • Сухости кожи
  • Морщин
  • Признаков гравитационного птоза (носогубных складок, брылей, нечеткого контура лица)

Губы из-за недостатка эстрогена теряют объем, приятную пухлость. Со временем губы могут стать совсем тонкими и придать лицу недовольное и даже злое выражение.

Чувствительность к инсулину

Если у человека развивается инсулинорезистентность, т.е. нечувствительность к инсулину, то трудности со снижением веса только вершина айсберга.

Share

Статьи по теме

Последние новости

Модуль «Наука» внештатно развернул МКС на 45 градусов. Запуск космического корабля Boeing Starliner пришлось отменить

Читать всю статью

Наши партнеры

CZM.ua - Клиника лечения наркозависимости - ЦЗМ Украина.
Alt-center.com - Наркологическая клиника "Альт-центр".