13 декабря 2024 г. Усталость – это не просто сигнал организма о необходимости отдыха, но и потенциальный индикатор дисбаланса в
Здоровье
Главные новости
- Как «захлопнуть дверь» в старый и успешно начать новый год 27 декабря 2024 г. В конце года продуктивность падает: мы отсчитываем дни до начала праздников. Предприниматель Шон Келли дает 7 советов, как завершить год максимально эффективно. Дни становятся короче, воздух...
- Действенная помощь при бронхите: рецепты на основе лука 27 декабря 2024 г. Бронхит — одно из наиболее распространённых заболеваний дыхательной системы, которое может поражать людей всех возрастов. Сопровождаясь такими симптомами, как сухой или влажный кашель, затруднённое дыхание и...
- 5 бюджетных источников витаминов зимой — health info 27 декабря 2024 г. Поддержать организм зимой помогут привычные нам и вполне бюджетные корнеплоды — прекрасные источники витаминов. Хотя они и не видят солнца, но полезных веществ накапливают ничуть не...
- 7 рецептов напитков, которые гарантированно взбодрят вас на весь день 26 декабря 2024 г. Начало нового дня — это время, которое задает тон всему последующему времени суток. Многие из нас начинают утро с поиска способов, которые помогут зарядиться энергией и...
- Подготовьте к праздникам печень! — health info 26 декабря 2024 г. Как защитить себя от нежелательных последствий застолья, правильно подготовить организм к праздникам и как восстановить силы после них? Новогодние праздники обычно связывают с приятными встречами, подарками, а также...
13 декабря 2024 г. Когда мы долгое время не слышим своих потребностей, с нами начинает «говорить» наше тело. И говорит
13 декабря 2024 г. Травмы являются неотъемлемой частью жизни любого человека. Ушибы — это один из самых распространенных видов повреждений,
12 декабря 2024 г. Боль в горле — распространенное, но неприятное состояние, которое может существенно ухудшить качество жизни даже на
12 декабря 2024 г. Если вы соблюдали все меры по предотвращению трещин, а они все равно появились, обратитесь к врачу.
12 декабря 2024 г. Посещение гинеколога — это важная часть заботы о женском здоровье. Однако современная реальность такова, что врачи
12 декабря 2024 г. Пряности не только придают пикантность блюдам, которые мы готовим. Они обладают широким спектром полезных для нашего
11 декабря 2024 г. Зима — время, когда наш организм сталкивается с дополнительными нагрузками: холод, сухой воздух и нехватка солнечного
11 декабря 2024 г. Перемены в погоде могут значительно влиять на наше самочувствие, особенно если вы склонны к метеочувствительности. Скачки
11 декабря 2024 г. Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной
11 декабря 2024 г. Морозная погода может стать настоящим испытанием для нашего организма. Снижение температуры, холодный ветер, повышенная влажность и
10 декабря 2024 г. Сон оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон также имеет решающее значение
Исследования показывают, что у разных людей активность фермента CYP1A2, который отвечает за расщепление кофеина в печени, может быть разной. У
10 декабря 2024 г. Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно. Слово
10 декабря 2024 г. Хроническая почечная недостаточность — заболевание, которое сопровождается таким неприятным явлением, как необратимое поражение функции почек. Это
9 декабря 2024 г. Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать больше удовольствия от жизни и работы.
