eplus.com.ua

Здоровье

 Главные новости
  • 7 способов снизить вред курения для организма 19 декабря 2025 г. Курение редко ограничивается одной-двумя сигаретами в день и почти всегда становится привычкой на годы. Организм при этом не молчит: он постоянно пытается избавиться от токсинов, смол...
  • Как расслабиться за 15 минут и снизить тревожность 19 декабря 2025 г. Тревожность сегодня стала почти фоновым состоянием. Даже если день проходит без экстренных событий, напряжение никуда не исчезает: новости, ожидание угроз, перебои со светом и теплом держат...
  • 8 самых опасных лекарств на Земле 19 декабря 2025 г. «Дорогой, пора принимать лекарство». — «Но, мам, от него я чувствую себя странно и даже ужасно, мне не становится лучше». — «Но его же прописал доктор, мы...
  • Как за 60 секунд оценить состояние здоровья 19 декабря 2025 г. Контроль здоровья — это не только визиты к специалистам и лабораторные анализы. В повседневной жизни многое можно заметить самостоятельно: по внешнему виду, ощущениям, мелким, на первый...
  • Что с нами происходит во время сна 18 декабря 2025 г. Третью часть жизни человек проводит во сне. Природа сна всегда интересовала людей. Сегодня наука значительно обогатила представления человека об этой части нашего бытия. Итак, как же...

Когда болезнь — маска: как определить синдром Мюнхгаузена

3 декабря 2025 г. Порой человек может годами проживать в роли больного, намеренно создавая вокруг себя атмосферу тревоги и заботы.

Читать всю статью

Питание при повышенном холестерине: от каких продуктов стоит отказаться

3 декабря 2025 г. Холестерин остаётся одной из ключевых тем в медицине питания, и неслучайно: от его уровня зависит работа

Читать всю статью

Методика Кофлера: трехфазное дыхание для укрепления иммунитета

3 декабря 2025 г. Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания туберкулезом больше не мог

Читать всю статью

Магний в холодный сезон — зачем он нужен организму

3 декабря 2025 г. Зимние месяцы для организма — это испытание не только холодом и укороченным световым днем. В это

Читать всю статью

4 полезных перекуса, которые поддерживают организм при простуде

2 декабря 2025 г. При простуде организму требуется больше витаминов и микроэлементов: они помогают бороться с воспалением, восстанавливать ткани и

Читать всю статью

Первые сигналы пневмонии и что делать для быстрого выздоровления

2 декабря 2025 г. Пневмония остаётся одним из наиболее тяжёлых заболеваний дыхательной системы, особенно в холодный сезон, когда растёт количество

Читать всю статью

5 упражнений для тех, кого мучает головная боль

2 декабря 2025 г. У вас болит голова? Не торопитесь пить таблетки. Предлагаем выполнить несколько эффективных упражнений, которые быстро улучшат

Читать всю статью

Как реагирует организм, когда мы пьем алкоголь

2 декабря 2025 г. Алкоголь нередко появляется на праздничных столах, и к началу зимы эта тема вновь становится актуальной. Люди

Читать всю статью

Как хурма влияет на организм и кому стоит быть осторожнее

1 декабря 2025 г. Зимние месяцы возвращают на прилавки ярко-оранжевые плоды хурмы — вместе с ними и вопросы о пользе

Читать всю статью

Улучшаем кровообращения мозга: комплекс из трех упражнений

1 декабря 2025 г. Для улучшения эластичности кровеносных сосудов, которые питают головной мозг и притока кислорода к мозговым клеткам необходимо

Читать всю статью

Очищение крови народными средствами для поддержания здоровья зимой

1 декабря 2025 г. В холодные месяцы многие сталкиваются с усталостью, сонливостью, снижением энергии и повышенной восприимчивостью к инфекциям. На

Читать всю статью

Как часто нужно менять постельное бельё

1 декабря 2025 г. Кажется, что постельное бельё не так быстро загрязняется. Большую часть дня мы с ним не контактируем,

Читать всю статью

Как уменьшить риск травм на скользких дорогах

28 ноября 2025 г. Появление первого льда каждый год напоминает, насколько легко обычная прогулка превращается в источник травм. В конце

Читать всю статью

Как помочь себе при резком скачке давления без медикаментов

28 ноября 2025 г. Если вам уже поставили диагноз «гипертония», главное — следовать указаниям врача и принимать прописанные препараты. Однако

Читать всю статью

Как эфирные масла помогают при простуде и гриппе в сезон заболеваний

28 ноября 2025 г. Когда температура на улице падает, а количество вирусных инфекций растёт, многие ищут поддерживающие способы облегчить симптомы

Читать всю статью

Тихий сердечный приступ — как не пропустить первые сигналы

28 ноября 2025 г. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин летальности в мире, и особую угрозу представляет тихий сердечный

Читать всю статью

Последние новости

РФ випустила по Україні за тиждень близько 1300 ударних дронів, майже 1200 КАБів та дев’ять ракет

Читать всю статью

Наши партнеры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

EA-LOGISTIC: Транспортная компания с высоким стандартом обслуживания и надежности.