3 декабря 2025 г. Порой человек может годами проживать в роли больного, намеренно создавая вокруг себя атмосферу тревоги и заботы.
Здоровье
- 7 способов снизить вред курения для организма 19 декабря 2025 г. Курение редко ограничивается одной-двумя сигаретами в день и почти всегда становится привычкой на годы. Организм при этом не молчит: он постоянно пытается избавиться от токсинов, смол...
- Как расслабиться за 15 минут и снизить тревожность 19 декабря 2025 г. Тревожность сегодня стала почти фоновым состоянием. Даже если день проходит без экстренных событий, напряжение никуда не исчезает: новости, ожидание угроз, перебои со светом и теплом держат...
- 8 самых опасных лекарств на Земле 19 декабря 2025 г. «Дорогой, пора принимать лекарство». — «Но, мам, от него я чувствую себя странно и даже ужасно, мне не становится лучше». — «Но его же прописал доктор, мы...
- Как за 60 секунд оценить состояние здоровья 19 декабря 2025 г. Контроль здоровья — это не только визиты к специалистам и лабораторные анализы. В повседневной жизни многое можно заметить самостоятельно: по внешнему виду, ощущениям, мелким, на первый...
- Что с нами происходит во время сна 18 декабря 2025 г. Третью часть жизни человек проводит во сне. Природа сна всегда интересовала людей. Сегодня наука значительно обогатила представления человека об этой части нашего бытия. Итак, как же...
3 декабря 2025 г. Холестерин остаётся одной из ключевых тем в медицине питания, и неслучайно: от его уровня зависит работа
3 декабря 2025 г. Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания туберкулезом больше не мог
3 декабря 2025 г. Зимние месяцы для организма — это испытание не только холодом и укороченным световым днем. В это
2 декабря 2025 г. При простуде организму требуется больше витаминов и микроэлементов: они помогают бороться с воспалением, восстанавливать ткани и
2 декабря 2025 г. Пневмония остаётся одним из наиболее тяжёлых заболеваний дыхательной системы, особенно в холодный сезон, когда растёт количество
2 декабря 2025 г. У вас болит голова? Не торопитесь пить таблетки. Предлагаем выполнить несколько эффективных упражнений, которые быстро улучшат
2 декабря 2025 г. Алкоголь нередко появляется на праздничных столах, и к началу зимы эта тема вновь становится актуальной. Люди
1 декабря 2025 г. Зимние месяцы возвращают на прилавки ярко-оранжевые плоды хурмы — вместе с ними и вопросы о пользе
1 декабря 2025 г. Для улучшения эластичности кровеносных сосудов, которые питают головной мозг и притока кислорода к мозговым клеткам необходимо
1 декабря 2025 г. В холодные месяцы многие сталкиваются с усталостью, сонливостью, снижением энергии и повышенной восприимчивостью к инфекциям. На
1 декабря 2025 г. Кажется, что постельное бельё не так быстро загрязняется. Большую часть дня мы с ним не контактируем,
28 ноября 2025 г. Появление первого льда каждый год напоминает, насколько легко обычная прогулка превращается в источник травм. В конце
28 ноября 2025 г. Если вам уже поставили диагноз «гипертония», главное — следовать указаниям врача и принимать прописанные препараты. Однако
28 ноября 2025 г. Когда температура на улице падает, а количество вирусных инфекций растёт, многие ищут поддерживающие способы облегчить симптомы
28 ноября 2025 г. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин летальности в мире, и особую угрозу представляет тихий сердечный

