Фрукты, которые помогают предупредить диабет Включив в свой рацион больше черники, яблок и груш, можно снизить риск развития сахарного диабета
Здоровье
Главные новости
- 3 лекарственных растения для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы 23 января 2026 г. Здоровье сердца — это основа хорошего самочувствия и активной жизни. Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются одной из главных причин преждевременной смертности во всем мире. Повышенное давление, тахикардия,...
- Как распознать воспалительный процесс в организме? 23 января 2026 г. Определенные факторы провоцируют воспалительный процесс в теле. Это могут быть, например, пищевая аллергия, резистентность к инсулину и некоторые продукты. Что можно исключить из своего рациона и как уберечь свое здоровье от...
- В какое время лучше заниматься любовью: исследование по возрастам Человеческий организм устроен сложнее, чем может показаться. Не только сон, питание и уровень энергии, но и сексуальная активность подчиняются внутренним биологическим ритмам — так называемым циркадным. Это суточные колебания гормонального...
- Действенные рецепты для иммунитета из имбиря 23 января 2026 г. Когда здоровье становится особенно уязвимым — осенью, зимой или на фоне стресса, — многие ищут доступные и натуральные способы поддержать иммунитет. Один из таких методов проверен...
- Мало света, много тревоги: как поддержать уровень серотонина в холодное время года 22 января 2026 г. Осенне-зимний период традиционно дается тяжелее — и не только из-за холода, короткого светового дня и хронической усталости. Когда к этому добавляются тревожные новости, воздушные тревоги, перебои...
Почему маска с клапаном не подходит для защиты от коронавируса Такие средства защиты могут сделать вас опасным для окружающих. Иногда
Простые способы нормализовать состояние кишечника после праздников Нормализовать работу кишечника после праздничных излишеств помогут советы народной медицины. При поносах •
Все болезни от нервов: мифы или правда Интереснейший ответ – настоящее детективное расследование врачей: гастроэнтеролога, психолога и терапевта. И пожелание
4 рекомендации по питанию при почечнокаменной болезни Если в моче много некоторых солей, они выпадают из нее в осадок, образуя
Лучшие соки и настои при увеличении печени Такая проблема, как увеличенная печень, в медицине называется гепатомегалия. Эта патология сигнализирует нам
5 натуральных рецептов для лечения катарального гастрита Острый катаральный, или простой, гастрит характеризуется острым распространенным воспалением слизистой оболочки желудка. Наиболее
Уникальный фильтрующий материал защитит от коронавируса Краснодарские ученые, сообщает ТАСС, создали нанонити, из которых можно делать медицинские маски и сменные
Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане Многие на прикроватных тумбочках оставляют на ночь стакан воды. Если у
Правила восстановления печени после праздников Не редко во время праздничных застолий люди употребляют большое количество жирной, острой, калорийной пищи и
6 натуральных средств, которые помогут нормализовать уровень холестерина в крови Холестерин — один из типов жира, который присутствует во всех
Какое количество кофе можно выпивать ежедневно? Все мы употребляем кофеин: с кофе, чаем или другими продуктами. При этом никто до
Чем опасен Wi-Fi роутер и почему его стоит отключать перед сном? Беспроводные маршрутизаторы или Wi-Fi роутеры удобнее в использовании по
Правильный рацион питания для сексуального здоровья мужчин Мужской организм нуждается в определённом наборе питательных веществ, чтобы избежать физиологических нарушений, приводящих
7 домашних кремов из недорогих ингредиентов для борьбы с сухостью и старением кожи рук Крем – неотъемлемая составляющая по уходу
13 продуктов-чемпионов по содержанию железа Железо входит в состав многих продуктов, но в некоторых из них его намного больше, чем
