Секс – это не только приятное занятие, но еще и очень полезное. Не то чтобы он мог заменить медицину или подарить нам вечную молодость (хотя мечтать никто не запрещает), но кое-какие шаги в этом направлении вы определенно делаете, когда в очередной раз откидываетесь на подушки с блаженной улыбкой и совершенно опустошенной головой.

Но довольно общих слов – даем подробности!

Он помогает от аллергии

…и помогает нам выглядеть моложе

Исследователи Королевской Эдинбургской больницей в Шотландии изучили привычки и состояние здоровья 3500 человек в возрасте от 18 до 102 лет – и пришли к выводу, что те из испытуемых, кто регулярно (это значит, хотя бы один раз в неделю) занимались сексом, не только выглядели, но и чувствовали себя моложе. Секс помогает бороться с последствиями стрессов и налаживает сон – а именно недосып и постоянная нервозность, к сожалению, заставляют нас стареть быстрее. Так что не ленитесь, занимайтесь омоложением почаще!