23 февраля 2021 г. Изменение климата и условий окружающей среды влияет на наш организм, поэтому важно укреплять иммунитет независимо от
Здоровье
- Как облегчить боль с помощью доступных народных средств 23 декабря 2025 г. Боль — это не отдельная проблема, а сигнал организма о перегрузке, истощении или сбое в работе внутренних систем. Головные боли, дискомфорт в животе, ноющие суставы, спазмы...
- 7 продуктов, которые помогают желудку при гастрите 23 декабря 2025 г. Гастрит остаётся одной из самых частых проблем пищеварительной системы, и во многом его течение определяется не лекарствами, а повседневным питанием. При воспалённой слизистой желудка даже непродолжительное...
- 15 вещей, за которые стоит себя поблагодарить в уходящем году 23 декабря 2025 г. Не знаем, как там остальные, но вы точно молодец. Обычно принято благодарить уходящий год за всё хорошее, что он принёс, что изменил к лучшему. Но, вообще-то,...
- Как вернуть нормальный режим сна и снова высыпаться 22 декабря 2025 г. Нарушение режима сна редко возникает внезапно. У одних он сбивается после смены часового пояса, у других — на фоне длительного стресса, тревоги, нестабильного графика или хронического...
- Как всего за 3 дня убрать трещины на пятках 22 декабря 2025 г. Трещины на пятках и натоптыши представляют реальную проблему для мужчин и женщин. Раньше решением данного вопроса был только аппаратный педикюр. Теперь есть эффективный способ избавиться от трещин на пятках...
23 февраля 2021 г. У ребенка на щеках расцвел диатез — не то съел. На лице появился «узор» из акне
23 февраля 2021 г. За последние несколько лет подход к образованию и приобретению новых навыков сильно изменился. Это касается не
23 февраля 2021 г. Предложенный сок — это соединение самых доступных и полезных ингредиентов, которые повысят ваш иммунитет и очистят
23 февраля 2021 г. Что значит «продуло шею»? Так обозначают боль в шее, которая возникает под действием холодного воздуха или сквозняка. Чаще всего
Головная боль Этот один из самых ранних симптомов коронавируса зафиксирован у примерно 8% переболевших. Врачи полагают, что сильная головная боль
23 февраля 2021 г. Чтобы научиться не обижаться на партнера, полезно разбираться в своих чувствах. Например, какую почву имеют под
23 февраля 2021 г. Согласно исследованию, опубликованному в eLife, сочетание мер здорового образа жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет благотворного воздействия
Вот несколько важных факторов, о которых нужно знать родителям детей и подростков. Существуют нормы количества часов сна для детей И с возрастом
22 февраля 2021 г. Фитоэлемент сульфорафан, содержащийся в зелени растений семейства крестоцветных, способствует метаболическим процессам очищения, происходящим в печени Всего
22 февраля 2021 г. В этом нет ничего необычного, но и поощрять такую привычку не следует. Хотя обычно прокрастинация связывается
22 февраля 2021 г. Состояние иммунитета во многом зависит от работы лимфатической системы. Плохое самочувствие, склонность к частым заболеваниям и
22 февраля 2021 г. Мода на кофе приводит к тому, что многие люди начинают злоупотреблять этим напитком и пить его
Эксперт: Оксана Петровна Ротарь, кардиолог, главный научный сотрудник НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний ФГБУ «НМИЦ им. В.А. Алмазова, д.м.н. Для начала нужно
22 февраля 2021 г. Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических компонентов, каждый из которых может являться причиной болей в спине. Болевые ощущения
22 февраля 2021 г. Варианты генов, доставшихся современным людям от неандертальцев, повышают риск тяжелой формы COVID-19. Об этом в прошлом году

