5 марта 2021 г. После 25–30 лет в организме человека запускаются первые процессы старения. Вы еще не наблюдаете негативных изменений,
Здоровье
Главные новости
- Вред повторного кипячения воды — что правда, а что миф 23 декабря 2025 г. Вода — один из самых привычных и одновременно самых мифологизированных продуктов в нашем быту. Стоит отключить свет, подольше посидеть без отопления или начать экономить ресурсы, как...
- Как облегчить боль с помощью доступных народных средств 23 декабря 2025 г. Боль — это не отдельная проблема, а сигнал организма о перегрузке, истощении или сбое в работе внутренних систем. Головные боли, дискомфорт в животе, ноющие суставы, спазмы...
- 7 продуктов, которые помогают желудку при гастрите 23 декабря 2025 г. Гастрит остаётся одной из самых частых проблем пищеварительной системы, и во многом его течение определяется не лекарствами, а повседневным питанием. При воспалённой слизистой желудка даже непродолжительное...
- 15 вещей, за которые стоит себя поблагодарить в уходящем году 23 декабря 2025 г. Не знаем, как там остальные, но вы точно молодец. Обычно принято благодарить уходящий год за всё хорошее, что он принёс, что изменил к лучшему. Но, вообще-то,...
- Как вернуть нормальный режим сна и снова высыпаться 22 декабря 2025 г. Нарушение режима сна редко возникает внезапно. У одних он сбивается после смены часового пояса, у других — на фоне длительного стресса, тревоги, нестабильного графика или хронического...
1. Сухофрукты В 50 граммах: 17 граммов углеводов в кураге, 20 — в фигах, 26 — в изюме. В высушенных версиях фруктов намного больше сахара, чем в только
5 марта 2021 г. Исследование, которое проводила Американская кардиологическая ассоциация, показало: регулярное потребление в пищу острого перца (чили) способно на
5 марта 2021 г. Горят подошвы ног. Причины этого явления могут быть самыми разными: от банальной усталости до серьезных системных
5 марта 2021 г. В Швеции зафиксирован редкий факт рождения ребенка с мутировавшей формой коронавируса. Как сообщает BBC, в больницу поступила
5 марта 2021 г. Кишечные паразиты могут проникнуть в организм разными путями: через грязные руки, сырую воду, недостаточно обработанную пищу (например,
Все мы регулярно «сливаем» энергию на эмоции. И это нормально: переживать вполне естественно. Но как быстро помочь себе справиться с
Увы, нечестные клиники существуют, равно как и множество способов выудить из пациента лишние рубли (сотни, тысячи, иногда десятки тысяч рублей). Посмотрим на нескольких
4 марта 2021 г. Биотин – водорастворимый витамин группы В, другое его наименование — В7. Он имеется в различных продуктах: мясе
4 марта 2021 г. Характерным симптомом фибрилляции предсердий – распространенного типа нарушения сердечного ритма – является учащенное сердцебиение. Мерцательная аритмия
Худеть зимой и ранней весной сложнее всего, потому организм ослаблен и важно не подорвать здоровье. Мы расскажем, как сбросить вес и выглядеть моложе.
4 марта 2021 г. Сложная ситуация, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, заставила нас полностью пересмотреть
4 марта 2021 г. Тренировки помогут убрать лишний вес и не вернуть его. Лучший способ — не изобретать колесо, а
4 марта 2021 г. Контроль потребляемой соли и насыщенный жиров, физическая подвижность являются привычками, которые сводят к минимуму риск инсульта.
Англичане, рекомендующие по поводу и без повода выпить чашечку чая, абсолютно правы: этот тонизирующий напиток помогает снять стресс, взбодриться и даже защитить наше
4 марта 2021 г. На севере Италии (Брешиа) была выявлена новая мутация коронавируса. Ученые обнаружили нигерийский штамм. И, по мнению
