7 апреля 2021 г. Специалисты высказываются о том, что употребление слишком большого количества кофе может повысить кровяное давление и ухудшить
Здоровье
- Какую еду лучше не заказывать в ресторанах быстрого питания 27 января 2026 г. Современные фастфуды давно вышли за пределы «еды на скорую руку». Теперь они предлагают не только сытные бургеры, но и якобы здоровые альтернативы — салаты, вегетарианские сэндвичи,...
- 5 натуральных средств для решения проблем с высоким давлением 26 января 2026 г. Артериальная гипертензия — одно из самых коварных и широко распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. В течение длительного времени она может протекать практически бессимптомно, но при этом медленно...
- 8 способов остаться чистым без воды и мыла 26 января 2026 г. В современном мире чистота тела воспринимается как само собой разумеющееся условие комфорта и здоровья. Душ по утрам, умывание перед сном, гигиена после тренировок — всё это...
- Простые и действенные упражнения от боли в нижней части спины 26 января 2026 г. Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб среди взрослых людей. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, сидячая работа, избыточный вес и даже стресс могут вызывать...
- 3 лекарственных растения для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы 23 января 2026 г. Здоровье сердца — это основа хорошего самочувствия и активной жизни. Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются одной из главных причин преждевременной смертности во всем мире. Повышенное давление, тахикардия,...
Причиной может быть не только пневмония или бронхит, но и слишком интенсивные тренировки и даже беременность. Рассказываем, как определить причину боли и что делать.
7 апреля 2021 г. Среди наиболее распространенных симптомов этого состояния — скованность, отек и боль в суставах, особенно в большом
7 апреля 2021 г. Если боли имеют определенную, четкую локализацию, это может говорить о развитии онкологического заболевания. О чем могут
7 апреля 2021 г. Фруктоза – самый сладкий углевод природного происхождения. Она не переваривается организмом, а направляется в печень и там
Мы начинаем волноваться, едва проснулись. С самого утра все идет не так — и неудивительно, ведь вокруг столько поводов для
7 апреля 2021 г. Согласно исследованиям распространённости и тенденций возникновения миопии, сейчас это заболевание встречается гораздо чаще, чем раньше. Если в 2005 году
7 апреля 2021 г. Хронические вирусные инфекции, такие как ВИЧ или гепатит С, оказывают глубокое и долгосрочное влияние на иммунную
Спорим, едва прочитав заголовок, вы немедленно зевнули? Зевота – непроизвольный рефлекс, с которым невозможно (да и не нужно!) бороться: этот процесс позволяет
6 апреля 2021 г. Мы живем в уникальное время, когда знания находятся на расстоянии одного клика. На любой вопрос можно
6 апреля 2021 г. Нормальный цвет языка — розовый, с тонким белёсым налётом по центру. На нём, особенно ближе к корню,
6 апреля 2021 г. Вакцинация от COVID-инфекции приближает нас к победе над пандемией, но все же существует и вероятность того,
Тем, кто хочет поддерживать свой мозг в активном состоянии, а также заботится о профилактике деменции, важно не только постоянно упражнять его, но и правильно
6 апреля 2021 г. Наибοлее распрοстраненные забοлевания пοджелудοчнοй железы — этο панκреатит (οстрый и хрοничесκий) и сахарный диабет различных типοв.
6 апреля 2021 г. Если внимательно прислушиваться к своему организму, можно заметить сигналы о развитии заболеваний задолго до появления характерных
«Тревога и злость тесно связаны, они могут подпитывать и усиливать друг друга. Находясь во власти этих негативных эмоций, мы реагируем

