19 января 2026 г. Пасмурное утро, постоянные перебои с электричеством и тревожный фон, к которому организм так и не успевает
Здоровье
Главные новости
- Натуральные источники энергии вместо энергетиков 19 января 2026 г. Пасмурное утро, постоянные перебои с электричеством и тревожный фон, к которому организм так и не успевает привыкнуть, способны выбить из колеи даже самых выносливых. Когда сил...
- Иммунитет под контролем: что укрепляет, а что разрушает защиту 19 января 2026 г. Наш организм постоянно сталкивается с бактериями, вирусами и другими угрозами. Иммунная система выполняет невероятно сложную работу, защищая нас от болезней, обеспечивая восстановление после инфекций и поддерживая...
- 5 типов дефицита микроэлементов, которыми страдают почти все 19 января 2026 г. Полезные микроэлементы требуются нашему организму для многих химических реакций. Они необходимы для производства гормонов и ферментов, слаженной работы сосудов и сердечной мышцы. Неорганические соединения обеспечивают здоровье и отличное...
- 5 причин головной боли в затылке и способы борьбы с ней 19 января 2026 г. Возможно, вы слишком часто пьёте обезболивающие. С головной болью, отдающей в затылок, особенно часто сталкиваются те, кто много работает за столом — с бумагами или за...
- 5 зимних привычек, которые вредят здоровью 16 января 2026 г. Зима традиционно считается сезоном, когда организм работает на пределе возможностей. Холод, короткий день, сырость, частые перепады температуры и постоянный стресс усиливают нагрузку на иммунитет и сердце....
19 января 2026 г. Наш организм постоянно сталкивается с бактериями, вирусами и другими угрозами. Иммунная система выполняет невероятно сложную работу,
19 января 2026 г. Полезные микроэлементы требуются нашему организму для многих химических реакций. Они необходимы для производства гормонов и ферментов,
19 января 2026 г. Возможно, вы слишком часто пьёте обезболивающие. С головной болью, отдающей в затылок, особенно часто сталкиваются те,
16 января 2026 г. Зима традиционно считается сезоном, когда организм работает на пределе возможностей. Холод, короткий день, сырость, частые перепады
16 января 2026 г. В ежедневной суете мы редко задумываемся о том, что язык способен давать едва ли не самые
16 января 2026 г. Чтобы облегчить боль в шее без лекарств, попробуйте простые упражнения, такие как наклоны шеи и растяжку. Чтобы
16 января 2026 г. Зимние месяцы всегда испытывают нас на прочность: становится меньше света, привычный ритм нарушают аварийные отключения электроэнергии,
15 января 2026 г. Темные круги под глазами обычно появляются, если вы устали, постоянно недосыпаете, имеете аллергию. Круги под глазами сами
15 января 2026 г. Чтобы быть здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь — нужно следить за состоянием своего сердца.
15 января 2026 г. Боль в грудной клетке всегда вызывает тревогу — особенно когда она появляется резко, «простреливает» при вдохе,
15 января 2026 г. В середине зимы особенно остро ощущается нехватка света, тепла и элементарной стабильности. Когда на улице холодно,
14 января 2026 г. Взрослые люди привыкли поздно ложиться спать. Да и будничные дела часто не позволяют пораньше отправиться на
14 января 2026 г. Иногда раздражительность или подавленность становятся сигналом, который нельзя игнорировать. Люди склонны объяснять упадок сил или вспышки
14 января 2026 г. Проблемы с позвоночником для многих давно перестали быть чем-то исключительным. Боль в спине периодически напоминает о
14 января 2026 г. Холод редко ограничивается только дискомфортом — он несёт дополнительные риски для здоровья, среди которых переохлаждение занимает
