7 натуральных средств от изжоги и кислотного рефлюкса

Изжога — это ощущение жжения в желудке или гортани, которое связано с повышенной кислотностью желудочного сока.

Данное состояние может быть вызвано множеством факторов, включая несбалансированное питание, стресс, курение, избыточный вес или неправильный распорядок дня.

Лечение жжения в желудке предполагает прием антацидов и других лекарственных препаратов, которые успокаивают эти симптомы; злоупотреблять ими не рекомендуется, так как они могут давать побочные эффекты.

К счастью существуют и натуральные средства, которые помогут быстро и безопасно избавиться от изжоги.

Аир обыкновенный. При изжоге и метеоризме пить настой смеси (смесь – 1 ч.л. измельченного корневища и 4 ложки толченного мела – залить 0,3 стакана теплой воды, дать настояться 8 часов) по 1 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Горей птичий. При изжоге поможет чай из травы горца, можно добавлять в блюда порошок высушенной травы.

Горевчанка желтая. При изжоге пить отвар корня ( 1ст.л. измельченного сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст.л. 3 раза вдень за 30-40 минут до еды.

Горчица белая. При изжоге съесть натощак 10 семян за 30 минут до еды, увеличивая в течение недели дозу до 20.

Семена горчицы регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта.

Дубровник обыкновенный. При изжоге и болях в желудке или желудочно-кишечном тракте пить настой травы (4 ч.л. сырья залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут) по четверти стакана 4 раза вдень перед едой.

Золототысячник обыкновенный. Для повышения аппетита и улучшения пищеварения принимать настойку травы, купленную в аптеке по 10-20 капель 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Картофель. При хронических гастритах, повышенном артериальном давлении и для нормализации функции желудки и кишечника принимать свежий сок из сырого картофеля по полстакана 3 раза в день перед едой в течение 2-3 недель. При необходимости повторить курс после недельного перерыва.

Источник: health info