6 января 2026 г. К проблемам с засыпанием следует подходить с осторожностью. Они могут быть вызваны перегруженностью прошедшего дня, но
Здоровье
Главные новости
- Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки» 6 января 2026 г. К проблемам с засыпанием следует подходить с осторожностью. Они могут быть вызваны перегруженностью прошедшего дня, но могут и являться зовом собственной души, отчаянно требующей внимания к...
- Как правильно трезветь и опохмеляться 6 января 2026 г. Алкоголь остается одной из самых распространенных бытовых интоксикаций. Даже люди, далекие от регулярных возлияний, периодически сталкиваются с его последствиями — особенно после праздников, семейных торжеств или...
- Как правильно выйти из Рождественского поста без вреда для здоровья 6 января 2026 г. Рождественский пост завершается 6 января и по своей продолжительности уступает лишь Великому посту. Более месяца ограничений в питании заметно меняют работу организма, прежде всего — пищеварительной...
- Вкусные постные блюда на рождественский сочельник 6 января 2026 г. Для многих из нас ночь с 6 на 7 января — самый долгожданный праздник зимы. В Сочельник вся семья собирается вместе, хозяин дома зажигает свечу, а...
- 5 детокс-диет, которые помогают прийти в форму после новогодних застолий 5 января 2026 г. Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильной едой, поздними ужинами и нарушением привычного режима. Даже те, кто обычно придерживается умеренного питания, в эти дни позволяют себе больше обычного...
6 января 2026 г. Алкоголь остается одной из самых распространенных бытовых интоксикаций. Даже люди, далекие от регулярных возлияний, периодически сталкиваются
6 января 2026 г. Рождественский пост завершается 6 января и по своей продолжительности уступает лишь Великому посту. Более месяца ограничений
6 января 2026 г. Для многих из нас ночь с 6 на 7 января — самый долгожданный праздник зимы. В
5 января 2026 г. Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильной едой, поздними ужинами и нарушением привычного режима. Даже те, кто обычно
5 января 2026 г. Навязчивое стремление съесть определенный продукт может сказать о том, что организм испытывает нехватку необходимых ему минералов
5 января 2026 г. Вчерашний вечер вспоминается фрагментами: смех, тосты, ощущение лёгкости и обещание себе, что «всё под контролем». А
5 января 2026 г. Мы живём в эпоху постоянного фона — звукового. Город больше не знает тишины: шум транспорта, работающей
2 января 2026 г. Проблема запаха алкоголя знакома многим — и не только после праздничных застолий. Иногда это вопрос неловкости,
2 января 2026 г. Новогодние праздники традиционно сопровождаются щедрым застольем. Готовят много, с запасом, ведь стол должен быть богатым, а
2 января 2026 г. Отдых редко сводится к смене локации или отметке в календаре. Это сложный процесс восстановления — физического,
1 января 2026 г. Начало нового года традиционно воспринимается как точка отсчёта. Именно в первые январские дни появляется желание навести
1 января 2026 г. Головная боль, жажда, тошнота и странное ощущение, будто праздник был слишком длинным, — знакомый набор для
1 января 2026 г. Дорогие читатели! С началом Нового 2026 года мы хотим обратиться к вам со словами искренней поддержки
31 декабря 2025 г. Новый год — это не только праздничный стол, бокалы и тосты, но и утро, которое может
31 декабря 2025 г. Самая изобильная ночь года традиционно приходится на новогодние праздники. Щедрый стол, множество блюд, длительное застолье и
