22-летняя украинская прыгунья в высоту Юлия Левченко провела онлайн-тренировку для своих подписчиков во время карантина.

«Проводите занятие с удовольствием, если упражнения сложные для вас или вы устали — заменяйте легкой ходьбой», — написала Левченко в Instagram.

Общая продолжительность занятия составила чуть более 20 минут.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Проводите занятие с удовольствием, если упражнения сложные для вас или вы устали — заменяйте легкой ходьбой Do the exercises with pleasure, if the exercises are difficult for you or you are tired — replace by light walking.

Публикация от YULIIA LEVCHENKO (@levchenkou) 30 Апр 2020 в 7:09 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от YULIIA LEVCHENKO (@levchenkou) 30 Апр 2020 в 7:20 PDT

Источник: sport.ua