Через карантин багато людей зазнали стресу.

Для того, щоб допомогти українцям з ним впоратися, Інститут когнітивного моделювання при підтримці Міністерства охорони здоров'я і Червоного Хреста України запустив онлайн-платформу "Розкажи мені".

На сайті можна залишити заявку й описати свою психологічну проблему. З вами зв'яжеться професіонал, який допоможе розібратися з емоційним станом.

Що потрібно зробити:

-Перейти на сайт https://tellme.com.ua/ та натиснути кнопку "Звернутися по підтримку"
-Заповнити анкету з контактними даними
-Коротко описати свій запит та вибрати комфортну дату для сеансу

“Людям дуже важливо усвідомлювати, що зараз із ними відбувається, та адаптуватися до нових умов, — наголошує Світлана Павелецька, СЕО Інституту когнітивного моделювання. — В нашій країні повністю відсутній інститут гігієни психологічного стану, і ми мріємо, щоб завдяки цьому проєкту українці навчились говорити про свої проблеми та реально оцінювати, що з ними відбувається.

Завдання цієї платформи – створити діалог людини передусім із собою, але через спеціаліста, який стабілізує емоційний стан, надасть психологічну підтримку та допоможе розв’язати особистісні проблеми”.

Источник: iod.media